Lionel Iaconno vorbereitet und die Ruthénois, um gegen den leader-Montauban samstag auf dem gelände des Sapiac./Foto DDM, HS
Lionel Iaconno vorbereitet und die Ruthénois, um gegen den leader-Montauban samstag auf dem gelände des Sapiac./Foto DDM, SH

Lionel Iaconno, der fitnesstrainer des Stadions Rodez, den punkt, bevor sich ein besuch bei der leader ungeschlagen die nummer eins national.

Wie steuert man eine unterbrechung der meisterschaft ebenso wichtig wie der winterpause und der konditoren ?

«Es ist in der tat in einer schwierigen zeit zu verwalten, zu einer zeit in gefahr. Gearbeitet wurde bis zum 17 mit, am sonntag ein freundschaftsspiel gegen den Sporting club decazevillois. Ein guter galopp-training, dass ein spiel dieser art spiel ist eine gute, dicke sitzung im training. Vom 18. bis zum 3. januar wurden die spieler im urlaub, wobei es in der regel dauert es zwei wochen, um wieder auf optimale form. Jedoch wurde er gefragt, jeder spieler verfolgt das programm individuell, zunächst nicht zu verlieren, auf der physischen ebene, um so das vorhandene kapital, sowohl aerobe als auch krafttraining. Ich muss feststellen, dass, wenn die rugby-spieler gerne krafttraining, die sie lieben, aber deutlich weniger, joggen, wie das zeigen die tests, die bei der übernahme».

Weihnachten, Silvester… Man isst mehr reichen und man trinkt mehr als sonst…

«Selbst wenn man es professionell ist, man kann ausnahmen bewilligen, wenn man klug ist zudem, dass man folgt der brief sein programm individuell. Überschüssiges essen ist gut, die weniger schädlich, dass der missbrauch von alkohol, mit denen der körper spuren für fast einen monat. Alkohol führt zu muskel-probleme, zum beispiel den beinbeuger und den adduktoren».

Wie wurde das programm für diese übernahme ?

«Man hat euch großen woche in der arbeit mit gut vier sitzungen. Am donnerstag hat die ganze welt zu blasen, so dass die frische entweder den termin für das spiel morgen gegen Montauban. Es ist eine begegnung, wo unsere spieler werden keinen zweifel daran, diese aufgabe viel zu verteidigen. Gold, verteidigen, es ist mehr so anstrengend. Es ist gut, sparsamer zu machen, laufen die gegner. Im klartext: die begegnung verlangen eine wahre fülle von energie seitens unserer spieler und diejenigen, die nicht perfekt darlehen körperlich leiden. Das heißt, eine mannschaft, die funktioniert auch mit dem verstand. Für mich muss man sich nicht unterkriegen, eine mannschaft, die sich über der eidgenössischen 1 des kopfes und der schultern auf dem bild von Bourgoin im vergangenen jahr. Es wird auf der höhe auch, weil viele punkte zu holen in Sapiac wäre nicht gut für das vertrauen».

Der punkt auf der krankenstation ?

«Ruan Lamprecht, Cyril Montet und Antoine Pisano sind immer noch verletzt und benötigt noch ein wenig zeit. Und es gibt einige wehwehchen : Ralph Territahoia (riss die wangenknochen geerntet gegen Decazeville) und die säule georgischen Donadze (adduktoren). Diese beiden spieler sollten sich jedoch nicht als teil der gruppe für Montauban. Die dritte zeile Thomas Seiten (schulter), er hat wieder mit dem training am montag».

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